Masáž baňkami

Přiloženou baňkou provádíme přímočarými a krouživými pohyby masáž v oblasti celých zad a zadní části stehen. Vlivem masáže se zlepšuje lymfatický oběh. Tím, že při této masáži dochází k hlubokému prokrvení, následuje rychlejší látková výměna a očista těla. Jde o intenzivní metodu jak rozmasírovat zatvrdliny a zatuhlé svalstvo. Po masáži baňkami dochází u některých lidí k zčervenání masírované tkání, což je způsobeno právě intenzivním prokrvením tkáně. Tento efekt, pokud se dostaví, odeznívá do 24 hodin.